Vi consigliamo questa buonissima e facile ricetta di stagione, come ci suggerisce la Nutrizionista Dott.ssa Renata Alleva (Ricercatrice IRCCS Rizzoli, Bologna- Nutrizionista-
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Kefir d’acqua e Kefir di latte
Le bevande ottenute a partire dal kefir offrono un valido supporto al sistema immunitario, riequilibrano la flora intestinale e favoriscono la digestione. In questo link trovate gli ingredienti e come prepararle comodamente in casa! BioRicette sul sito di Sorgente Natura